vrijdag 25 mei 2018

Healing



Het begrip ‘healing’ is niet meer weg te denken uit de Nederlandse taal. Het betekent ‘gezond - of heel worden’. En wanneer je uitgaat van die definitie, dan blijkt al gauw dat ‘gezond zijn’, ‘heel zijn’ of ‘wel zijn’ niet alleen met je fysieke lichaam te maken hebben, maar met je hele systeem...
Met  je emoties, je denken, met hoe je het leven ziet, maar vooral ook, met hoe je tegen je eigen leven aankijkt.

Wanneer je blij bent met je leven; een baan hebt waarin je je kunt vinden, omringt wordt door vrienden en/of familie die van je houden; wanneer je wensen en verlangens worden vervuld ~ dan voel je je goed! Je voelt je gezond en sterk ~ je kunt de hele wereld aan!

Wat maakt ons dan ziek?

Een spirituele kijk op ‘ziekte’ is dat wanneer er dingen zijn in je leven die je eigenlijk zou willen veranderen, maar waar je aan voorbij gaat (om welke reden dan ook), dat deze dingen uiteindelijk hun weerslag hebben op ons fysieke lichaam. Vanuit dit perspectief is ‘ziekte’ het signaal van je lichaam dat je nu echt even een pas op de plaats moet maken om te zien waar je staat in het leven.

Het eerste signaal van je lichaam is bijna nooit een ziekte in de traditionele zin van het woord. Meestal gaat het om een gevoel dat je ‘vast loopt’, een gevoel dat je steeds tegen dezelfde onplezierige dingen aanloopt. Het kan zijn dat je je continu gestrest voelt, dat je het idee hebt dat de wereld om je heen meer verwachtingen van je heeft waar je niet aan kunt (of wilt) voldoen. Het kan een verkoudheid zijn die maar niet over wil gaan...

En wat deze dingen met elkaar gemeen hebben, is dat ze het gevoel geven dat we er geen controle over hebben. Dat, al zouden we willen, we ze niet kunnen veranderen. Dat we machteloos zijn...

Heel vaak beginnen dit soort gevoelens met een manier van denken waarmee we zijn opgegroeid. Met de regels; de normen en waarden van onze ouders en van de cultuur waarbinnen we leven. Vaak wordt ons al heel jong duidelijk gemaakt dat er vervelende consequenties zullen zijn, wanneer we ons leven niet inrichten volgens diezelfde normen, waarden en denkpatronen.

En wat er dan gebeurt is dat we emotioneel vast kunnen lopen.

Dat we misschien kwaad worden om niets... Dat we het idee hebben dat er altijd aan onze wensen en verlangens voorbij gegaan wordt, dat er nooit rekening gehouden wordt met ons. Dat we misschien zelfs het idee hebben dat alles wat er in ons leven gebeurt, ons overkomt zonder dat we daar zelf iets in te kiezen hebben...

Healing, het gezond of heel worden, kijkt naar het hele plaatje van ‘ziek zijn’. Dus niet alleen naar de lichamelijke symptomen, de signalen van je eigen systeem, maar vooral ook naar waar deze symptomen vandaan komen. Healing is daarmee per definitie holistisch; het kijkt naar ‘heel de mens’.

Healing geeft je het vermogen om keuzes te maken in je leven terug; het geeft je een gevoel van empowerment!


Geen opmerkingen:

Een reactie posten