Geïrriteerd

Het lijkt wel of de hele wereld geïrriteerd is op het moment…

Of je nu kijkt naar het verkeer wanneer je ergens naar toe onderweg bent, of het nieuws volgt op TV — iedereen "blaast een beetje hoog van de toren” op wat er aan de hand is.

En ik moet toegeven, dat geldt ook voor mij…

Het lijkt soms wel of het aan het weer ligt… Of er een verandering in de energie om ons heen is waar we — bewust of onbewust — op reageren. Om dan plotseling te merken dat alles wat we zo zorgvuldig hadden georganiseerd en op de rit hadden gezet een eigen leven lijkt te gaan leiden.

Dan opeens werkt onze timing niet meer.

Klusjes die normaal gesproken maar een paar minuten in beslag nemen, kosten nu minimaal een half uur. Dat kan ons laat maken voor een afspraak, dus hopen we dat het verkeer mee zit wanneer we daarheen gaan — maar helaas, we staan al snel vast in het verkeer. Dat maakt ons nog later voor die afspraak. En als we dan eindelijk aankomen, is er geen parkeerplaats te vinden een parkeren we uiteindelijk veel verder weg dan we in gedachten hadden. En op het moment dat we uit de auto stappen, begint het te regenen…

Paraplu in de ene hand, onze tas in de andere, rennen we naar onze afspraak — om eenmaal aangekomen te ontdekken dat we als eerste zijn gearriveerd…

En in plaats van een gevoel van opluchting dat we in ieder geval toch nog op tijd zijn, raken we hierdoor alleen maar meer geïrriteerd! Tenslotte hebben we ons enorm gehaast om hier te komen, door het drukke verkeer, rennend door de regen vanaf de parkeerplaats. En dan komen we aan en dan is iedereen laat!

Hoe durven ze hier niet op tijd te zijn. Weten ze niet hoeveel moeite we hebben gedaan om hier te komen?

En nee, dat weten ze niet.

Bovendien kan heet best zijn dat zij ook een dag beleven waar alles wat ze proberen uitloopt op een volgende irritatie…

Op dit punt is het het beste om even te gaan zitten en een keer diep adem te halen. Om onszelf te gronden. Om een pas op de plaats te maken en ons te realiseren: “We zijn er!!”

In de energie van nu is het gemakkelijk om geïrriteerd te raken. Om uit het oog te verliezen dat diegenen ons heen hoe dan ook hunt eigen pad bewandelen. We zouden onszelf dus hoe dan ook een enorm plezier doen door gewoon een paar keer diep adem te halen…

En dan om het hele verhaal te lachen…

“Superwoman” en “Superman”

Ieder van ons is “Superwoman” of “Superman”. Zelfs wanneer we ons niet zo voelen, zijn we het heus! En dat betekent dat ieder van ons een eigen “Super Kracht” heeft. Een eigen, unieke Super Kracht. Een Super Kracht die ons onderscheid van iedereen om ons heen — misschien omdat het een zeldzame Super Kracht is, of omdat de manier warrop we omgaan met onze Super Kracht heel bijzonder is…

Onze Super Kracht verdient aandacht, omdat het ons omschrijft als “Superwoman” of “Superman”… Misschien weet je diep in je hart al wat jouw individuele Super Kracht is. En in dat geval kan jouw Super Kracht al deel uitmaken van je leven omdat het een manier is waarop je jezelf uitdrukt…

Maar als je geen concrete gedachte hebt wat jouw specifieke Super Kracht kan zijn, hoe ontdek je dan wat het is?

Hier zijn een paar ideeën…

• Het is iets waar je een passie voor voelt, zelfs wanneer het niet iets is wat productief lijkt te zijn in je leven.
• Het is een kwaliteit die mensen om je heen opmerken als iets waar je goed in bent — of sterk — terwijl het voor jezelf misschien iets heel gewoons is…
• Het hoeft niet iets heel groots te zijn. Het kan bijvoorbeeld zijn dat je mensen laat glimlachen. Of dat je altijd precies weet wat te zeggen in iedere situatie waar je een beland.
• Het kan iets zijn wie je bent — een aangeboren kwaliteit, bijvoorbeeld heel snel kunnen hardlopen.
• Het kan ook iets zijn wat je doet — een manier waarop je jezelf uitdrukt. Bijvoorbeeld “groene vingers’ hebben.

Wat jouw Supere Kracht ook blijkt te zijn — of het nu iets heel gewoons is, of juist iets grappigs of speciaals — door onze eigen Super Kracht uit te drukken zijn we “Superwoman” of “Superman”.

En dat is wel een dingetje…

Onze Super Kracht heeft expressie nodig. Het wil gebruikt worden. En als we onze Super Kracht meer en meer gebruiken, merken we dat die Super Kracht zich ontwikkeld en groeit. Het wordt iets waarmee we het ijs kunnen breken in een situatie, of op terug kunnen vallen als we obstakels tegenkomen op ons (levens)pad.

Nu is de ene Super Kracht gemakkelijker om deel uit te laten maken van ons dagelijkse leven dan de andere. Bijvoorbeeld bij iemand een glimlach op het gezicht brengen en daarmee de dag van die persoon wat lichter en wat blijer maken… Maar als je Super Kracht te maken heeft met iets als meditatief ontwerpen — of meditatieve muziek maken, meditatief schrijven, etc. — dan is het toch zaak om iedere dag even de tijd te nemen om iets met je Super Kracht te doen. Zelfs als je dat doet in de beslotenheid van je huis, van een kamer, of een favoriet plekje in de tuin…

Wanneer je dat doet, dan zul je merken dat je vaak al na een paar weken, je jezelf anders gaat uitdrukken in de wereld om je heen — omdat je Super Kracht begint te stralen…

Al heel snel wordt dan de “Superwoman” of “Superman” meer zichtbaar.

En dat maakt het alledaagse leven een mooi avontuur!

Dus… Wat is jouw Super Kracht?

Image by prettysleepy1 from Pixabay