Terwijl we misschien altijd de neiging hebben om de klok in de gaten te houden in ons leven — om op tijd te zijn, afspraken te maken en te houden enzo — kunnen we toch merken dat we ons van tijd tot tijd een beetje los voelen staan van… Ja, van wat eigenlijk?
Dat we soms dat vage idee hebben niet verbonden te zijn met wat er om ons heen gebeurt, terwijl dat op andere momenten juist heel duidelijk is, bijvoorbeeld als de tijd voorbij is voordat we met onze ogen hebben kunnen knipperen…
Wanneer we om ons heen kijken, dan blijkt dat bijna niets in onze omgeving de klok in dee gaten houdt. Onze omgeving functioneert in cycli. Alleen wij, als mens, proberen ons leven te organiseren in de tijd…
Natuurlijk is dat super praktisch wanneer we bijvoorbeeld iets willen afspreken met anderen. Het maakt de kans om op dezelfde tijd bij elkaar te komen ene heel stuk groter…
Aan de andere kant, wanneer we ons richten op die cycli die steeds rond en rond gaan, dan lijkt de tijd opeens een stuk minder belangrijk te zijn. Misschien is dat omdat het aantal cycli die we tegenkomen en hoe die elkaar — en ons — beïnvloeden al snel een ingewikkeld geheel worden.
Voor ons is onze ademhaling misschien we de cyclus die we het gemakkelijkst kunnen voelen of ervaren — inademen en uitademen — en wanneer we dat ritme vertragen, zullen we merken dat het andere belangrijke ritme in ons lichaam, onze hartslag, ook rustiger kan worden…
In onze omgeving is het meest in het oog springende ritme de cyclus van dag en nacht — licht en donker. Het is een ritme dat beïnvloed wordt door het ritme van de seizoenen, immers de dagen zijn langer in de zomer en korter in de winter. De seizoenen zelf zijn een deel van het ritme van de beweging van de aarde om de zon heen.
Een ander welbekend ritme in onze omgeving is het cyclus van de maan, die ebb en vloed creëert in het water op aarde…
Dit betekent het volgende…
Wij hebben de ritmes van onze hartslag en onze ademhaling, die een interactie hebben met de cyclus van dag en nacht — waarin we onszelf bijvoorbeeld als ochtendmens of avondmens herkennen. Zo’n 28 cycli van dag en nacht creëert de cyclus van de maan. Ruwweg 13 cycli van de maan geven het ritme weer van de aarde die om de zon heen beweegt — en deze cyclus is in wezen verdeeld in heet ritme van de 4 seizoenen, die met ieder hun eigen focus en energie onze gids zijn op ons levenspad…
Vanuit dit perspectief op ons unieke, individuele levenspad, is ieder ritme — iedere cyclus waar we mee te maken hebben in ons leven — geen cirkel, maar eerder een spiraal — het symbool voor groei…
Dit plaats ons in een situatie waarin iedere hartslag, iedere ademhaling een kans wordt om onze mogelijkheden uit te drukken op een manier die alles om ons heen — onze hele omgeving — beïnvloedt. En door ons unieke zelf uit te drukken groeien we op ons levenspad…
Geen opmerkingen:
Een reactie posten